Regras de relacionamento aberto: diretrizes para o sucesso

O que é um relacionamento aberto? Compreendendo relacionamentos abertos

Um relacionamento aberto é um tipo de relacionamento romântico em que todas as partes consentiram que pelo menos um membro do relacionamento tivesse mais de um parceiro romântico e/ou sexual.

O termo “relacionamento aberto” é frequentemente usado como um termo genérico e pode significar coisas diferentes para pessoas diferentes, por isso é importante comunicar claramente como cada membro de um relacionamento pode definir um relacionamento aberto antes de iniciá-lo.

Relacionamentos abertos podem envolver a presença de um novo parceiro romântico, mas não sexual, ou vice-versa, bem como mais de um novo parceiro sexual e/ou romântico. Um ou ambos os parceiros podem iniciar novos relacionamentos fora do relacionamento principal, dependendo do acordo.

Relacionamentos abertos e relacionamentos poliamorosos são a mesma coisa?

Relacionamentos abertos e relacionamentos poliamorosos não são necessariamente a mesma coisa. O poliamor postula que um indivíduo tem a capacidade inerente de amar e envolver-se plenamente em múltiplos relacionamentos de igual valor. No entanto, em um relacionamento aberto, os relacionamentos secundários podem estar um pouco envolvidos emocionalmente ou podem ser mais transacional.

Um relacionamento poliamoroso é um relacionamento consensual em que alguém tem vários parceiros e envolve o compromisso de tratar cada parceiro com o mesmo amor e carinho. Freqüentemente, todas as partes em um relacionamento poliamoroso estão envolvidas umas com as outras, seja por meio de amizade, convivência ou próprio relacionamento romântico.

Em relacionamentos abertos, os parceiros muitas vezes concordam em permanecer emocionalmente comprometido ao parceiro principal, mas permitem que um ao outro participe de relacionamentos sexuais ou casuais externos. Pode haver mais hierarquia dentro desses relacionamentos; é comum que o parceiro principal seja o principal receptor de amor e carinho, enquanto o(s) parceiro(s) secundário(s) pode(m) não receber expressões iguais de amor.

Um relacionamento aberto é saudável?

Sim, relacionamentos abertos podem ser saudáveis. No entanto, como em qualquer relacionamento, manter um relacionamento aberto e saudável exige que todas as partes tenham conhecimento ativo e concordem com cada etapa do processo. Relacionamentos abertos funcionam bem quando todas as partes consentem plenamente e compreendem o potencial riscos e recompensas.

Além disso, os relacionamentos abertos tendem a exigir vulnerabilidade e auto-responsabilidade em todos os níveis. A responsabilidade recai sobre cada indivíduo de se manifestar se acreditar que um limite está sendo ultrapassado ou se está sendo tratado de uma forma com a qual não consentiu.

Os relacionamentos abertos estão em constante evolução; eles são uma coisa “viva”, por isso é importante verificar regularmente e comunicar em relação ao que funciona e ao que não funciona e ao nível de satisfação e conforto de cada pessoa.

Quais são os limites de um relacionamento aberto?

Os parceiros podem estabelecer muitos tipos de limites dentro de um relacionamento aberto, e cada um precisará de seus próprios limites específicos com base em suas necessidades únicas no relacionamento. Para serem eficazes, ambas as partes precisam consentir de forma plena, realista e imediata com todos os limites. Sem total acordo e cooperação, é provável que surjam conflitos entre os parceiros principais.

Um exemplo de limite comum pode ser onde cada parte se posiciona quanto ao envolvimento em relações sexuais com outros parceiros, enquanto outros podem solicitar que o seu parceiro utilize medidas de sexo seguro, mesmo que não discutam interacções sexuais externas.

Bem sucedido e saudável limites de relacionamento abertos são construídos com base na confiança e no respeito. Se faltar confiança e respeito em um relacionamento em sua base, provavelmente não sobreviverá a um relacionamento aberto.

O que não fazer em um relacionamento aberto

Há muitas coisas que talvez não sejam sensatas em um relacionamento aberto, mas um dos maiores erros que você pode cometer é violar a confiança do seu parceiro de qualquer forma. A violação dos limites e níveis de conforto previamente discutidos e acordados pode invalidar os sentimentos do seu parceiro, potencialmente fazendo com que ele rescinda o seu consentimento para participar no relacionamento aberto.

A comunicação é fundamental, e esconder coisas, mentir ou optar por não revelar totalmente ações, pensamentos e sentimentos também pode levar a um sofrimento grave e a uma potencial ruptura num relacionamento aberto.

O que é permitido em um relacionamento aberto?

O que é “permitido” dependerá do que está dentro dos seus níveis atuais de conforto e necessidades específicas. As regras e limites de cada relacionamento aberto são exclusivos para as pessoas que nele participam. Antes de dois parceiros decidirem ser abertos, eles precisam estabelecer com o que concordam e o que acreditam que não deveria ser permitido.

Sabemos que os relacionamentos abertos estão em constante evolução e mudança, por isso não há problema em começar aos poucos e testar a função dos limites com o objetivo de eventualmente ampliá-los ou diversificá-los ao longo do tempo.

Os relacionamentos abertos duram mais?

Relacionamentos abertos não duram necessariamente mais do que relacionamentos monogâmicos ou não abertos. Em geral, os relacionamentos que duram mais são aqueles que têm como base a confiança, a reciprocidade e o compromisso.

As relações abertas têm o potencial de serem duradouras se ambos os parceiros estiverem ativamente envolvidos na comunicação, respeitarem os limites especificados pelo seu parceiro principal e discutirem ativamente as suas necessidades e preferências à medida que estas surgem e/ou mudam.

É trapaça se você tiver um relacionamento aberto?

Se o seu parceiro consentiu que você se envolvesse em um relacionamento romântico e/ou relacionamento sexual com outra pessoa, provavelmente não seria considerado “trapaça” devido à natureza do relacionamento e ao entendimento estabelecido entre os dois parceiros.

No entanto, pode ser possível “trair” numa relação aberta, mesmo que tenha permissão para se envolver em certos comportamentos fora da relação principal. Por exemplo, alguns podem ver uma violação dos limites acordados como “trapaça”, pois a pessoa escolheu agir de uma forma que não foi previamente consentida pelo seu parceiro.

É por isso que a comunicação e as regras são partes vitais para manter uma dinâmica saudável e de confiança num relacionamento aberto. Sem limites claros e comunicados, existe um grande potencial para infligir danos, consciente ou inconscientemente.

Estratégias para cultivar um relacionamento aberto de sucesso

Participando sessões de aconselhamento profissional pode ser extremamente útil se você estiver considerando um relacionamento aberto. Um profissional de saúde mental treinado e solidário pode orientá-lo no processo de identificação de suas preferências e limites pessoais dentro de um relacionamento e ajudá-lo a explorar maneiras de garantir a segurança emocional enquanto você navega em um relacionamento aberto.

Mais uma vez, a comunicação consistente e a preservação da confiança são factores-chave que garantem a longevidade de uma relação aberta. Além disso, estar disposto a fazer concessões pode ser útil, mas deve-se notar que comprometer não significa mudar seus valores ou preferências pessoais para atender às necessidades de seu parceiro – significa encontrar juntos uma solução que equilibre suas preferências e as dele.