P: Tenho um amigo que sempre pede dinheiro emprestado, mas nunca me paga. Ele me diz que estou errado e sendo egoísta, mas estou cansado de emprestar.
R: Olá,
Lamento saber que você está tendo dificuldades com esse amigo. A primeira palavra que me vem à mente quando leio isso é “limites”. Muitas vezes temos pessoas em nossas vidas que desconsideram ou não entendem os limites. Você não está sendo egoísta ao estabelecer e estabelecer limites com amigos ou mesmo familiares. Muitas vezes temos que reavaliar nossos relacionamentos quando parece que há reciprocidade limitada ou inexistente. Os relacionamentos adultos devem incluir respeito mútuo.
Também encorajo você a observar outras situações em que possa ser desafiado a estabelecer limites e explorar isso com um terapeuta. Quando não estamos acostumados a estabelecer limites, pode parecer que estamos sendo “maus”, especialmente se crescemos em uma família ou em um ambiente onde os limites não estavam presentes. Recomendo fortemente o livro “Estabeleça limites, encontre a paz” por Nedra Glover Tawwab.
Seja paciente consigo mesmo, mas cuide-se. Este é um processo que pode parecer desconfortável no início. Pode até envolver a perda de alguns relacionamentos, mas você terá que refletir sobre o quanto esses relacionamentos estavam lhe custando emocionalmente. Você já deve ter ouvido a frase… “Se isso custa a sua paz, é muito caro”.
Permita espaço para relacionamentos saudáveis com aqueles que o respeitam e respeitam os limites.
Sinceramente,
Valerie Proctor, LICSW